Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 39 комбинированного вида»
623119 Свердловская область, г. Первоуральск, Бульвар Юности, 5.

Тел.: 24 – 05 – 06, 66 – 84 – 75 факс: 24 - 05– 06

Утверждаю:
Директор МАДОУ «Детский сад №39»

Примерное пятнадцатидневное цикличное меню
для детей 3-7лет

Утверждаю: Директор МАДОУ «Детский сад №39»

МЕНЮ на 2 день

МЕНЮ на 1 день
Наименование блюда
Завтрак
Каша манная молочная
Кофейный напиток с молоком
Хлеб с маслом
Второй завтрак
Яблоко
Обед
Салат из свеклы с чесноком
Суп гороховый
Макароны отварные с овощами
Шницель рыбный
Напиток из шиповника
Хлеб
Полдник
Бутерброд горячий с сыром
Сок

Выход блюда
сад
160
200
20
100

Наименование блюда

Выход блюда

Завтрак

сад

Запеканка из творога с молочным соусом
Чай с лимоном
Хлеб
Второй завтрак

180
180
40

Кефир

180
Обед

60
180
130
70
180
50
200
180

Рекомендованное меню дома: Лакомка творожная, печенье.

Салат «Степной»
Свекольник со сметаной
Капуста тушёная с курой
Компот из сухофруктов
Хлеб

60
180
200
180
50
Полдник

Печенье
Молоко
Рекомендованное меню дома: Каша молочная, Сок.

50
200

МЕНЮ на 4 день

МЕНЮ на 3 день
Наименование блюда

Выход блюда

Наименование блюда

Выход блюда

Завтрак

сад

Завтрак

сад

Горошек зелёный отварной
Омлет
Какао с молоком
Хлеб

60
110
200
40

Тефтели из говядины
Каша гречневая на воде
Чай с лимоном
Хлеб
Второй завтрак

Второй завтрак
Апельсин

100

Йогурт

с

рыбными

50
180

Салат картофельный с огурцом
Рассольник «Ленинградский»
Запеканка из печени с рисом и овощами
Компот из апельсинов
Хлеб
Полдник

60
180
200
180
40

Коржик молочный
Сок

50
200

200
180
50
Полдник

Булочка розовая

50

Какао с молоком

200

Рекомендованное меню дома: Суфле рыбное с молочным подливом.

180
Обед

Обед
Огурец солёный
Суп
картофельный
фрикадельками
Жаркое по домашнему
Компот из яблок
Хлеб

50
130
180
30

Рекомендованное меню дома: Биточки мясные с тушёной капустой.

\

МЕНЮ на 5 день
Наименование блюда
Завтрак

Выход блюда
сад

Каша пшённая молочная жидкая
Кофейный напиток с молоком
Бутерброд с маслом
Второй завтрак

150
200
50

Яблоко

100
Обед

МЕНЮ на 6 день
Наименование блюда
Завтрак

Выход блюда
сад

Каша из хлопьев овсяных б
Какао с молоком
Бутерброд с сыром

150
200
50
Второй завтрак

Ряженка

Винегрет
Суп картофельный с рыбой
Голубцы ленивые с соусом и морковью
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник

60
180
200
180
50

Ватрушка « Лакомка»
Молоко
Рекомендованное меню дома:
Творожно-морковная запеканка со сгущенкой.

80
200

180
Обед

Салат из отварной моркови
Суп из овощей со сметаной
Запеканка картофельная с печенью
Компот из свежих яблок
Хлеб
Полдник

60
180
200
180
60

Хлеб с маслом
Яйцо варёное
Сок
Рекомендованное меню дома:
Гуляш из отварной говядины с гречей

40
40
180

МЕНЮ на 8 день

МЕНЮ на 7 день
Наименование блюда

Выход блюда

Завтрак

сад

Горошек зелёный отварной
Омлет
Кофейный напиток с молоком
Хлеб пшеничный
Второй завтрак

50
110
200
40

Апельсин

100

Наименование блюда

Выход блюда

Завтрак

сад

Котлеты из говядины
Каша рассыпчатая ячневая
Чай с сахаром
Хлеб
Второй завтрак
Яблоко

Печенье
Молоко
Рекомендованное меню дома:
Сырники творожные с киселём.

60
180
70/130
180
50
50
200

100
Обед

Обед
Салат из свеклы с морковью
Щи из свежей капусты со сметаной
Гуляш из говядины с картофелем
Напиток из шиповника
Хлеб
Полдник

50
130
180
40

Салат из моркови с зеленым горошком
Рассольник домашний
Рагу из птицы
Сок
Хлеб ржаной
Полдник

60
180
180
180
50

Ватрушка с повидлом
Какао с молоком

50
200

Рекомендованное меню дома: Макароны с сыром, фрукты.

МЕНЮ на 10 день

МЕНЮ на 9 день
Наименование блюда
Завтрак

Выход блюда
сад

Пудинг творожный с молочным соусом
Чай с лимоном
Хлеб
Второй завтрак

180
180
40

Снежок

180
Обед

Икра свекольная
60
Суп овощной с фасолью и сметаной
180
Картофельное пюре
130
Рыба припущенная
80
Компот из сухофруктов
180
Хлеб
50
Полдник
Пирожок с морковью
80
Сок
180
Рекомендованное меню дома: Котлета рыбная с картофельным пюре.

Наименование блюда
Завтрак

Выход блюда
сад

Каша молочная манная
Кофейный напиток с молоком
Хлеб с повидлом
Второй завтрак

160
200
40

Апельсин

100
Обед

Салат «Степной»
Суп гороховый
Печень говяжья по-строгановски
Макароны отварные с овощами
Компот из яблок
Хлеб ржаной
Полдник

60
180
70
150
180
60

Печенье
Молоко
Рекомендованное меню дома: Булочка домашняя.

50
200

МЕНЮ на 12 день

МЕНЮ на 11 день
Наименование блюда
Завтрак
Каша рисовая
Какао с молоком
Хлеб с сыром

180
200
40
Второй завтрак

Яблоко

100
Обед

Салат из моркови
Борщ со сметаной
Картофель в молоке
Котлета рыбная
Компот из апельсинов
Хлеб

Выход блюда
сад

Суп молочный с крупой

150

Яйцо варёное
Кофейный напиток с молоком
Хлеб с маслом
Второй завтрак

40
180
30

Кефир

180
Обед

60
180
130
80
180
60
Полдник

Булочка розовая
Молоко

Наименование блюда
Завтрак

Выход блюда
сад

50
200

Рекомендованное меню дома: Котлета рыбная с капустой.

Салат из свеклы с зелёным горошком
Суп с клёцками
Рагу из овощей с говядиной
Напиток из шиповника
Хлеб
Полдник

60
180
200
180
40

Хлеб с сыром
Какао с молоком

50
200

Рекомендованное меню дома: Булочка домашняя.

МЕНЮ на 14 день

МЕНЮ на 13 день
Наименование блюда
Завтрак

Выход блюда
сад

Котлеты из говядины
Каша гречневая на воде вязкая
Чай с лимоном
Хлеб
Второй завтрак

70
130
180
40

Апельсин

100

Наименование блюда
Завтрак
Горошек зелёный отварной
Омлет
Чай с молоком
Хлеб

60
180
70
150
180
70
Полдник

Ватрушка
50
Молоко
200
Рекомендованное меню дома: Котлета рыбная с картофельным пюре.

60
110
200
40
Второй завтрак

Яблоко

100
Обед

Обед
Винегрет
Суп крестьянский со сметаной
Суфле из рыбы
Макароны отварные
Компот из сухофруктов
Хлеб

Выход блюда
сад

Салат из свеклы с сыром
Суп с рыбными консервами
Тефтели
Рагу овощное
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной

60
180
70
150
180
40
Полдник

Пирожок с морковью
Сок
Рекомендованное меню дома: Булочка домашняя.

70
180

МЕНЮ на 15 день
Наименование блюда
Завтрак

Выход блюда
сад

Сырники из творога с повидлом
Напиток кофейный с молоком
Хлеб
Второй завтрак

160
200
40

Йогурт

180
Обед

Салат картофельный с огурцом
Щи со свежей капустой
Плов с курой
Компот из яблок
Хлеб
Полдник
Хлеб с маслом
Яйцо варёное
Какао с молоком

60
180
200
200
40
30
40
180

Рекомендованное меню дома: Котлета рыбная с картофельным пюре.